Cara Membersihkan Racun Rokok Dengan Buah
Cara Membersihkan Racun Rokok Dengan Buah. Merokok adalah suatu kebiasaan yang di lakukan oleh laki laki, tetapi kebiasaan merokok saat ini bukan hanya di lakukan oleh laki laki saja, banyak juga perempuan melakukan kebiasaan merokok terutama di kota kota besar. Berbagai macam alasan yang membuat orang merokok. Apa bila kebiasaan tersebut dilakukan dalam waktu yang lama tentu ada dampaknya pada kesehatan. Ribuan zat kimia bisa mengendap dalam tubuh akibat asap rokok masuk ke dalam tubuh. Endapan zat kimia dalam waktu yang lama bisa menumpuk dan menyebabkan penyakit. Berbagai macam penyakit bisa terjadi akibat endapan zat kimia pada rokok seperti penyakit kanker, paru – paru, jantung, hingga kanker kulit.Untuk membebaskan diri dari endapan zat kimia rokok pada tubuh dapat di keluarkan dengan buah buahan.
Cara membersihkan racun rokok dengan buah adalah terdiri dari bermacam macam buah yaitu :
- Dengan Buah Manggis
Buah manggis mempunyai kandungan oksidan yang sangat tinggi, Radikal bebas yang mengendap pada tubuh dapat di keluarkan dengan mengkonsumsi buah manggis. Xanttone adalah salah satu kandungan yang ada pada manggis yang berfungsi untuk melawan kerusakan akibat racun rokok.
- Dengan Buah Naga.
Cara Membersihkan Racun Rokok Dengan Buah lainnya. Vitamin C dan kandungan oksidan yang sangat tinggi pada buah Naga. Dua kandungan zat ini berguna sekali untuk mendetoksifikasi racun rokok pada tubuh. Penyakit asma, bronkitis, serta menjaga kesehatan paru fungsi dari buah naga lainnya.
- Dengan Buah Jeruk.
Kandungan Vitamin C pada Jeruk sangat tinggi. Kandungan vitamin C yang sangat tinggi dapat membantu membersihkan racun pada tubuh. Radikal bebas bisa di hancurkan karna kandungan oksidan pada jeruk juga tinggi.
Demikianlah Cara membersihkan racun rokok dengan buah. Akan lebih baik lagi apabila bagi perokok untuk berhenti sama sekali dari kebiasaan merokok, karna kebiasaan merokok bukan hanya berdampak kepada perokok itu sendiri tetapi berdampak pula pada orang di sekitarnya. Orang yang berada di sekitar perokok sama bahayanya dengan perokok itu sendiri.
Semoga Bermanfaat.
Baca Juga : Cara Melakukan asam urat secara tradisional
